Crunch Bench

Technogym Crunch Bench

Technogym Crunch Bench er udviklet til målrettet træning af mave og core med justerbar belastning og sikker adgang før, under og efter brug. Technogym Crunch Bench fungerer som en professionel mavebænk til både centerdrift og krav om konsistent belastningskontrol.

Technogym Crunch Bench tilbyder ni rullejusteringer samt fem ryglænsindstillinger fra –20° til +10°, hvilket gør det muligt at variere sværhedsgrad og bevægeudslag uden at kompromittere kontrol eller stabilisering. Den integrerede adgangshåndtag sikrer stabil ind- og udstigning, og konstruktionen er dimensioneret til gentagen brug i centerdrift, hvor udstyr skal modstå høj daglig belastning. Som ab bench egner den sig til kontrollerede crunch-variationer uden tab af position.

Technogym Crunch Bench understøtter isolerede abdominalbevægelser og kontrolleret excentrisk arbejde, hvilket gør den relevant i både programmeret styrketræning og rehabiliteringsforløb, hvor præcis styring af range of motion er afgørende. Stabiliteten i sæde og ruller reducerer kompensation fra hoftebøjere og bidrager til en mere ren muskelaktivering under crunch bench arbejde.

Technogym Crunch Bench måler 1436 mm i længden, 697 mm i bredden og 1108 mm i højden og har en egenvægt på 44 kg. Ryglænet kan indstilles i fem vinkler fra –20° til +10° og rullerne kan finjusteres i ni positioner. Håndtaget er integreret i rammens front for sikker adgang og exit under belastning.

Alle bænke i Technogym’s frivægts-serie kan forsynes med Mywellness-kode til træningsregistrering. Technogym udvikler udstyr til kommercielt brug med dokumenteret brug i internationale elite-miljøer og centerinstallationer.