Integrer fedtforbrændende gang-, løbe- og cykeltræning i din daglige rutine, og høst flere fordele såsom bedre hjertesundhed, lavere blodtryk og forbedret humør. Konditionstræning er velegnet til alle: Vi gør det mere sikkert end nogensinde med udstyr af professionel kvalitet designet omkring din krop og endnu sjovere med utallige trænerledede træningspas.

Gør din indsats ekstra intens ved hjælp af korte eksplosive helkropsøvelser, der kombinerer både cardio- og styrkeelementer, og som får dit hjerte til at pumpe. Udforsk komplekse bevægelsesmønstre, der aktiverer hele muskelkæderne. Brænd flere kalorier på mindre tid og få det adrenalinkick, der forvandler din dedikation til ren passion.

Du kan bogstaveligt talt tabe dig ved at bruge det til din fordel, og med meget lidt udstyr. Følg vejledningen fra vores trænere og forbedre din aerobe kapacitet, øge muskeludholdenhed og fleksibilitet, mens du forbrænder kalorier. Fremhæv din transformation hvor som helst, når som helst du føler dig klar, med Technogym-appen og førsteklasses tilbehør.